Alleen

Alle deuren zitten op slot

Elke kier is gedicht

Niks komt meer binnen

Het doet te pijn

Wil niks meer voelen

Wil alleen nog maar rust

Ik wil alleen zijn

Ik trek de dekens over me hen

En vergeet wat er om me heen gebeurt

De dekens zijn als een schild

Het houd alles buiten

kon ik hier maar voor altijd blijven liggen

Veilig en alleen

(c)TFJ Kuipers

Gemis

Ik mis je

Mis je warme lichaam tegen de mijne

Mis de blik in je ogen als je me aankeek

Mis je stem die me gerust  stelde

Mis je lach

Mis het samen zijn

Maar je bent er niet meer

Jij danst nu met engelen

En ik volg je snel

(c)TFJ Kuiprts

Automutilatie 22

De spanning in mij is te snijden

Het is net of er duizenden muggen in mijn maag prikken

De adrenaline giert door mijn lichaam

Mijn gedachten gaan tekeer

Heb tientallen gedachten te gelijk

Maar ze zijn niet complete

Ze schieten alle kanten op

Wat moet ik doen

Er is maar een ding wat helpt

Ik pak het mes mijn beste vriend

En druk hem diep in mijn huid

Terwijl het bloed uit de snee loopt verdwijnt de spanning

Ik voel eindelijk even rust en kalmte eindelijk

(c)TFJ Kuipers

Angst

Ik ben verstijfd van angst

Mijn lichaam trilt van angst

Kruip in elkaar als een foetus

Zit opgesloten in hoekje van mijn geest

Het is er donker en koud

Kan niet meer helder nadenken

De zenuwen gaan als stroom stoten door mijn lichaam

Mijn mond voelt droog aan

Kan het wel uit schreeuwen van angst

Maar weet niet waar voor

Ben veilig in mijzelf

Maar toch voel ik me angstig

Kruip nog meer in elkaar

En wacht tot het gevoel weg gaat

Als het ooit weg gaat

(c)TFJ Kuipers

Vaarwel

Niks interesseert me meer

Ik voel me leeg en hol van binnen

Niks doet er meer toe

Niks komt meer binnen

Alles weerkaatst in een grote leegte

Woorden doen er niet meer toe

Ben moe van het strijden en het vechten

Ik kijk de dood in de ogen

En verwelkom hem als een oude vriend

Het is als een warme deken die me omsluit

Ik voel me slaperig en laat de slaap over me hen komen

Mijn ogen worden zwaar

En voor ik ze sluit wil ik nog een ding zeggen

Vaarwel

(c)TFJ Kuipers

Ijs kristallen

Ik wil het kan niet langer tegen de verlangen vechten

Mijn hart bonkt als een ophol geslagen stier

Wil niet langer wachten

Wil geen bruine suiker maar witte ijs kristallen

Ik meng ze met mijn bloed

Ik voel de warmte door mijn lichaam stromen

Mijn bloed stroomt als ophol geslagen paarden door mijn aderen

Mijn ogen veranderen in zwarten basketballen

De pijn in mij verdwijnt als sneeuw voor de zon

De tintelingen knetteren over mijn huid

Ik ben mezelf niet maar een andere ik

Kon ik me maar altijd zo voelen

Maar de ijs kristallen smelten langzaam in mijn bloed

En met een donderslag kom ik weer in de koude wereld terug

(c)TFJ Kuipers

Automutilatie 21

Het bloed stroomt uit de snee die ik net heb gemaakt

Het bloed voeld warm en kleverig aan op mijn huid

De spanning en pijn verdwijnt terwijl het bloed over mijn huid loopt

Ik zit in de oog van de orkaan

Even voel ik niks

Geen pijn geen verdriet geen spanning er is rust in me

Ook al is het maar voor even

(c)TFJ Kuipers

Duisternis

Vleermuizen vliegen in mijn hoofd

Ik voel de vleugels klapperen

Mijn gedachten zijn als een spinnen web

En ik ben de spin

Ik voel elke trilling maar toch ben ik niet helder

Mijn gedachten zijn een warboel

Ik voel me leeg van binnen

Ik ben op gebrand

De kaars is bijna op

Hij geeft nog een kleine vlam

En dan dooft die langzaam

En komt de duisternis

En heb ik eindelijk rust

(c)TFJ Kuipers

Slaappillen

Ik drijf op een zee van gedachten

De slaappillen rotzooien met mijn hoofd

Er zwemt een grote witte haai in mijn bed

En daar komt een orka aan die slaap liedjes zingt

Hij trekt de dekens af en pakt me met zijn tanden

Duizenden rood ogende muizen krabben aan de deur

De stoel is een eiland raak de vloer niet aan

Raak niet verdwaald in de gordijnen

En help me herinneren wat ik heb gezegd

Help me de aarde veranderen in een bed

Help me herinneren wat ik heb gedaan

Heb ik teveel genomen

Verlies ik de realiteit uit ogen

Help me een schip te bouwen

Zodat ik niet verdrink

(c)TFJ Kuipers

Mausoleum

Ik zit opgesloten in mezelf

Opgesloten achter een muur

De muur zit onder het bloed

Het zit onder mijn bloed

Ik sta op een kerkhof van gedachten

Gedachten die er niet meer Mogen zijn

Er staat een mausoleum bewaakt door demonen

In het mausoleum ligt iets belangrijks

Iets wat er uit wil

Nu zie ik wat er in ligt

In het mausoleum lig ik

(c)TFJ Kuipers