liefdesverdriet 1

Wanneer de regen in je gezicht waait.

En je het gevoel hebt dat de wereld op je schouders drukt.

Ik kan je dan een warme omhelzing bieden.

En je mijn liefde laten voelen.

Als de avond schaduwen en sterren laat verschijnen.

En er is niemand om je tranen te drogen.

Ik zou je houden voor een miljoen jaar.

En je mijn liefde laten voelen.

Ik weet dat je gedachtes niet meer op mij zijn gericht.

Ik zou niks verkeerd bij je doen.

Ik weet dit zins we elkaar voor het eerst tegen kwamen.

Er is een twijfel in mijn gedachten waar jij thuishoort.

De storm woed op de golvende zee.

En op de snelweg van spijt.

De winden veranderen, zijn wild en vrij.

Ik kon je niet gelukkig maken ,maak je dromen waar.

Ik zou alles voor jou doen.

Ga naar het uiteinde van de aarde voor jou.

Om je mijn liefde te laten voelen.

(c)TFJ Kuipers

aspidochelone

Ik zat wat te lezen over Alexander de grote
En kwam toen een stuk tegen over Aspidochelone.
Toen Alexander de grote in India was wezen de mensen aan de wal hem op een eiland voor de kust. 
Ze zeiden dat er een oude koning begraven lag met veel schatten. 
Om Alexander niet in gevaar te brengen, ging zijn beste vriend er met wat soldaten heen. 
Nog geen uur later zonk het eiland, en iedereen verdronk. 
Dagen later zag Alexander het dier met slagtanden dat ze voor een eiland hadden aangezien.
Dat bracht me op het idee om er 1 te tekenen dit is het geworden:

(c)TFJ Kuipers

 

Zonder jouw kussen

Ik dacht dat ik al eerder was gekwetst.

Maar niemand heeft me zo'n pijn gedaan dat mijn hart stopte.

Je woorden snijden dieper dan het mes dat ik hanteer.

Nu heb ik iemand nodig die me weer kan laten ademen en tot leven brengt.

Heb het gevoel dat ik onderga.

Maar ik weet dat ik er levend uit zal komen.

Als ik maar stop met bellen naar jou geliefde.

Ik moet verder!

Je kijkt naar het bloed dat langs mijn armen loopt tot ik niet meer kan ademen.

Ik tril en val op mijn knieën en nu

Ik zal zonder jou kussen moeten.

Ik moet dieper snijden.

Ik struikel over mezelf.

Ik heb pijn pijn in mijn ziel en smeek je om hulp

Net als een mot aangetrokken tot een vlam.

Oh je hebt me gelokt , ik kon de pijn niet voelen.

Je bittere koude hart omhelsde mijn pijn.

Nu ga ik oosten wat ik zag.

Ook al zien mijn ogen alleen maar rood.

Met naald en draad krijg ik je niet uit mijn hoofd.

Ik ga nu nog liever dood.

Ik zal zonder jou kussen moeten.

Ik moet dieper snijden. 

(c)TFJ Kuipers

Feest van vrienden

Wow, ik ben ziek van twijfel.

Leven in het licht van uit het zuiden.

Wrede binding met ons zelf.

De bedienden hebben de macht.

Mannen en hun gemiddelde vrouwen.

Trekken slechte dekens over onze zeilers.

Ik ben ziek van de gezichten staren me aan van uit de tv.

Toren, ik wil rozen in mijn tuin graven?

Koninklijke baby's ,robijnen moet nu worden vervangen.

Strangers in de modder.

Deze mutanten, bloed-maaltijd voor de planten die zijn geploegd.

Ze wachten om ons naar de afgesneden tuin te brengen.

Weet je hoe bleek en moedwillig komt de dood op een vreemd uur.

Onaangekondigd, ongepland voor onze over-vriendelijke gasten die je hebt.

Naar bed gebracht.

Dood maakt engelen van ons allen en geeft ons vleugels.

Waar we schouders hadden glad als de klauwen als raven's.

Geen geld meer, geen mooie jurken meer.

Deze andere koninkrijk lijkt veruit de beste.

Totdat het andere kaak onthult bloedschande en losse gehoorzaamheid aan een plantaardige wet

Ik ga niet

Liever een feest van vrienden.

(c)TFJ Kuipers

het bittere eind

Sinds we ons zo verdoofd voelen in onze comfort zone.

Doet me denken aan de tweede keer dat ik je volgde naar je huis.

We hebben bijna geen alibi.

Vanaf de tweede van mei.

Doet me denken aan de zomer op deze winter dag.

Tot ziens ik zie je op het bittere eind.

Tot ziens ik zie je op het bittere eind.

Elke stap die we zetten is gesynchroniseerd.

Elke gebroken been.

Doet me denken aan de tweede keer dat ik je volgde naar je huis.

Je douche me met slaapliedjes terwijl je weggaat.

Doet me deken aan het doden van de tijd.

Op deze noodlottige dag.

Tot ziens ik zie je op het bittere eind.

Tot ziens ik zie je op het bittere eind.

Het moment dat we elkaar onderscheppen voel als zelfmoord.

Langzaam dat verdriet dat in ons groeit.

Wordt wakker en zie dat je van mij bent.

Liefde heeft je rond zien zoeken.

Maar wie zoekt jou.

Ik wil vrede.

Ik wil er uit.

Liefde bereikt zijn kant.

Grijp deze zachtheid een sluit het binnen in je.

Hoor de schreeuw van verdriet.

Zes voeten neer.

In zes weken tijd.

De puinhoop die je achter liet zal eindigen

Tot ziens ik zie je op het bittere eind. 

(c)TFJ Kuipers

Medicijnen verslaving

Ik ben verslaaft aan  benzodiazepinen ook wel pammetjes genoemd

Dat zijn medicijnen die eindigen  met pam en die bevatten  benzodiazepinen

Meestal krijg je ze drie maanden maar ik gebruik ze al 5 jaar.

heb een jaar geleden er ook voor in de kliniek gezeten.

Om onder andere af te kicken ik gebruikte onder andere

 bromazepam 

 lorazepam

 lormetazepam

 temazepam

 diazepam

 flurazepam

 oxazepam

enz.

Daar naast gebruikte ik nog  

olanzapine

clonidine

sertraline

prometazine

topamax

en nog een paar andere

Op mijn dieptepunt naam ik wel 50 pillen op een dag 

Ik ben in de kliniek met de meeste medicijnen gestopt

Ik ben nu alleen nog verslaafd aan 

flurazepam en diazepam en gebruik nog olanzapine clonidine sertraline

De laatste drie zijn niet verslavend en ik hou me nu aan de aantal die de psychiater voor heeft geschreven

Over een paar maanden ga ik naar de trauma kliniek om aan mijn complexe ptts te werken.

En dan ga ik ook afkicken van de diazepam en flurazepam 

Maar heb een stukje over de verslaving geschreven  hoe het voelde

Dit is het:

   

Ik was alleen,vrij aan het vallen.

Ik doe mijn best het niet te vergeten.

Wat is er gebeurd met ons, wat is er met mij gebeurd.

Ik was in de war door de machten die er zijn.

Namen en gezichten vergeten.

Voorbijgangers, waren op zoek naar mij.

Alsof ze me konden wissen.

Baby heb je weer teveel medicijnen genomen.

Baby heb je weer teveel medicijnen genomen.

Ik was alleen , starend over de richel.

Ik doe mijn best het niet te vergeten.

Allerlei vreugde, allerlei glee.

En onze één heldhaftige belofte.

Het is belangrijk voor ons, belangrijk voor mij.

En de gevolgen.

Ik was in de war door de vogels en de bijen, vergeten of ik het meende.

Baby heb je weer teveel medicijnen genomen.

En de seks en de pillen ,en de complicaties

Baby heb je weer teveel medicijnen genomen.

Ik was alleen ,vrij aan het vallen, proberen het niet te vergeten.

(c)TFJ Kuipers

Burgeroorlog

Kijk naar je jonge mannen vechten.

Kijk naar je vrouwen huilen

Kijk naar je jonge mannen sterven.

De manier het altijd is gegaan.

Kijk naar de haat we voeden.

Kijk naar de angst dat we voeden.

Kijk naar het leven dat we nu leiden.

De manier het altijd is gegaan.

Mijn handen zijn gebonden.

De miljarden verschuivingen van links naar rechts.

En de oorlogen gaan door met brainwashend trots.

Voor de liefde van god en onze mensenrechten.

Al die dingen worden weggevaagd.

Door bebloede handen dat tijd niet kan ontkennen.

En worden weggespoeld door jullie genocide.

En de geschiedenis verbergt de leugens van jullie burgeroorlogen.

Droeg jij een zwarte armband toen ze de man neerschoten.

Die zei dat ''vrede kan eeuwig duren''.

Was je er bij toen ze Kennedy neerschoten.

Dat je niet op vrijheid kunt vertrouwen.

Als het niet in je handen ligt.

Als iedereen vecht voor het beloofde land.

Ik hoef je burgeroorlog niet.

Het voedt de rijken en begraaft de armen.

Kijk naar de schoenen die we vullen met bloed .

Kijk naar het bloed dat we morsen.

Kijk naar de wereld waarin we nu doden.

De manier het altijd is gegaan.

(c)TFJ Kuipers

automutilatie 17

Kom naar de rode rivier die ik heb gemaakt.

Ik kom naar de rode rivier die langs mijn armen stroomt.

Ik kom naar de rode rivier en was mijn ziel er in.

Draag mijn dode bladeren weg.

Dope me in de rode rivier van bloed.

Mijn pijn en gevoel spoelen weg.

Laat mijn schuld en ego er in verdrinken.

Dit oude mes mijn beste vriend en toch zo beschamend.

Laat me drinken uit de rode rivier

Laat hem stromen tot alles zwart word en de pijn en schuld weg is.

(c)TFJ Kuipers

zelfvertrouwen

Ik schreef haar af voor de tiende keer vandaag.

En oefende alle dingen die ik zou zeggen.

Maar ze kwam toch en ik verloor al mijn zenuwen.

Ik nam haar op haar rug en liet het haar verdienen.

Nu weet ik dat ze me gebruikt.

Maar dat is goed man want ik hou er van om misbruikt te worden.

Nou weet ik dat ze met me speelt.

Dat is goed omdat ik geen gevoel van eigenwaarden heb

We maken plannen om uit te gaan s' nachts.

Ik wacht tot twee uur toen deed ik de lichten uit.

Deze afwijzing raakt me laag maar daar hou ik van.

Als ze zegt dat ze allen mij wil en van mij houd.

Vraag ik me af waarom ze met mijn vrienden slaapt.

Als ze zegt alle mensen zijn ziek

Dan vraag ik me af hoeveel ik nog moet uitgeven.

Nou ik denk dat ik voor mezelf moet opkomen

Maar dit is beter zo doet het meer pijn en voel ik meer en daar hou ik van.

S' avonds staat ze voor mijn deur.

Ze is dronken opnieuw en klaar om te scoren.

Ik weet dat ik nee moet zegen maar dat is nog al moeilijk als ze er klaar voor is.

Ik kan dom zijn maar ik ben geen dweeb.

Ik ben gewoon een sukkel zonder zelfvertrouwen.

(c)TFJ Kuipers

Mama vertelde

Mama vertelde me toen ik jong was.

Kom naast me zitten.

En luister goed naar wat ik je vertel.

En als je dit doet.

Zal het je helpen op een zonnige dag .

Neem je tijd voor dingen leef niet te snel.

Problemen zullen komen maar ze zullen ook weer verdwijnen.

Zoek een vrouw en vind liefde.

En vergeet niet zoon dat er iemand boven je is.

Vergeet je lust voor goud van de rijke man.

Alles wat je nodig hebt is in je ziel.

En je kan alles mijn zoon als je maar probeert.

Jongen maak je een zorgen.

Je zal je zelf weer vinden.

Als je hart maar volgt en niks anders.

En zoon wordt een simpele man.

Wordt een man waar je van houd en begrijpt .

Wil je dit voor me doen als je kan.

Wordt een simpele man.

(c)TFJ Kuipers

Het is alweer een tijd geleden dat ik heb geschreven of getekend.
Ben erg depressief geweest en nog steeds.
Krijg het automutileren niet onder de knie.
Ga straks ook weer naar sdb (stabilisatie dag behandeling) sta op de wachtlijst.
En zit nu in de voorwerk groep maar wil ook weer meer schrijven en tekenen.
het heeft ook geen zin om op de bank te blijven liggen.
Dus heb dit geschreven:

huil niet vanavond

praat zachtjes met me.

Er zit iets in je mooie ogen.

Laat je hoofd niet hangen uit verdriet.

huil alstublieft niet.

Ik weet hoe je voelt van binnen.

Ik ben er ook geweest en door heen gegaan.

Er is iets veranderd bij je van binnen.

Weet je dat niet voel je het niet hoe leeg het is.

huil niet vanavond.

Ik hou nog steeds van je baby.

Vergeet niet dat er een hemel boven je is.

Dus huil vanavond niet.

Geef me nog een fluistering.

En geef we nog een zucht.

Geef me nog een kus voor je me gedag zegt.

Neem het niet te hard.

En neem het niet te slecht op.

Ik zal altijd denken aan je en de tijd die we hadden.

En vergeet niet dat ik nooit heb gelogen tegen je.

En vergeet niet hoe ik me bij je voelde.

als een bij in zijn honnig.

Maar je zult nu verder moeten door de leegte.

Je zult zien morgen gaat het beter.

Als de eerste licht stralen je waker maken.

En misschien kan je dan op een dag huilen.

Wetend dat ik altijd van je zal houden. 

(c)tfj kuipers

St Jude

St Jude

Een gesprek zonder bestemming.

Een strijd die nooit word gewonnen.

En elke kant heeft alleen verliezers.

Wat maakt het uit wie het geweer af vuurde .

En ik ben aan het leren dus ik vertrek.

Maar het verdriet blijft.

Ben bezig de betekenis te vinden van dit alles.

Laat het verlies onthullen.

St Jude, de patroonheilige van de verloren oorzaken.

St Jude, we waren al verloren voordat we begonnen.

St Jude, we lagen te slapen toen de slang om ons hen wikkelde.

St Jude misschien ben ik altijd al comfortabel geweest in chaos.

(c)tfj kuipers

Duisternis

Duisternis

De duisternis sluipt naar binnen.

Het vult de leegte die ik in me heb .

Het is eerst een kleine beetje maar al snel groeit het.

Tot de leegte gevuld is en het door zijpelt naar mijn ziel.

Ik wil het niet voelen wil het uit mijn lichaam.

Dus snij ik dieper en dieper zodat de duisternis een uitweg heeft.

Maar het gaat niet weg.

Het blijft maar groeien.

Ik kan niet leven met de duisternis in mij.

Ik zie nog maar 1 oplossing.

Dus haal het mes langzaam langs mijn keel.

Terwel het bloed er uit stroomt verdwijn de duisternis.

En wordt vervangen door het licht.

Eindelijke kan ik door het licht lopen en ben ik vrij.

(c)tfj kuipers