automutilatie/zelfbeeld

Ik denk dat automutilatie ook erg met je zelf beeld te maken heeft.
Als je een beetje positief zelfbeeld hebt wat van je zelf houd ga je minder snel in je zelf snijden.
Maar als je negatief zelfbeeld hebt en niet van je zelf kan houden en allen de slechte dingen van je zelf ziet.
het gaat er dan ook niet om of ze waar zijn als je ze zelf geloofd is het je eigen waarheid en ga je denk ik ook sneller snijden. 
heb geprobeerd het met deze tekst te verworden:

 

Ik zou graag lachen om wat je zei.

Maar ik kan gewoon geen glimlach vinden.

Snap niet dat het jou wel lukt.

Terwel ik zo worstel met me zelf.

Ik hoop dat ik kan veranderen.

In de hoop dat ik iemand vind die ik wil zijn.

Zoek iemand die het nog wat kan schelen.

Zoek en reden om hier nog te zijn.

Heb zou veel dingen fout gedaan verdien de straf.

Zou ook niet weten wat ik zonder de straf moet.

Ik ben opzoek naar een andere manier om te straffen.

Wil graag goed doen het verleden opruimen.

Maar ik weet dat ik de straf verdien.

Zie niks goeds in mezelf.

als ik in de spiegel kijk zie ik alleen de slechte dingen.

Kan geen positieve dingen horen maak het toch weer negatief.

Zou graag iemand anders zijn een goed iemand zonder me te straffen.

Maar heb geen manier om het goed uit te legen.

Te zegen wat ik precies bedoel. 

(c) TFJ Kuipers